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Hintergrund

Das ACTIVATE YOUR BODY (AYB) Stoffwechsel Programm wurde in erster Linie dazu entwickelt, um den allgemeinen Gesundheitszustand umfassend zu fördern, da es sich äußerst positiv auf Stoffwechsel, Gesundheit, Energie, Regeneration und das Immunsystem auswirkt.

Der einzige Nebeneffekt dabei ist der Abbau von Körperfett - auch an den Problemzonen, und somit eine maßgebliche und nachhaltige Gewichtsreduktion.

WICHTIGER HINWEIS

Das ACTIVATE YOUR BODY Stoffwechsel Programm ist eine Ernährungsumstellung auf der Basis natürlicher, unbehandelter Lebensmittel und einer Nährstoffoptimierung in Form von hochwertigen, auf das Programm abgestimmten Nahrungsergänzungsmitteln (NEM).

Die im Programm empfohlenen Nahrungsmittel bzw. der Verzicht auf bisher verwendete Lebensmittel können fallweise zu einer starken Reaktion des Körpers führen.

Personen mit Vorerkrankungen empfehlen wir vor dem Start des Programmes Rücksprache mit einem Arzt zu halten! Insbesondere bei Diabetes, Herzkreislauf- und Nierenerkrankungen ist eine vorherige Abklärung durch einen Arzt unbedingt erforderlich! 

Das Acitvate your Body ersetzt (insbesondere bei Beschwerden) in keiner Form eine ärztliche Untersuchung oder Medikamentierung!

Auswirkungen und Ziele des Programmes

  • ganzheitlicher Fettabbau & Gewichtsreduktion
  • Reinigung und Sanierung der Darmes
  • Entzuckerung und Entgiftung 
  • Entlastung der Entgiftungsorgane
  • Aktivierung des Fettstoffwechsels
  • Optimierung aller Stoffwechselprozesse
  • Sensibilisierung für eine gesunde Ernährungsform

Die üblichen Nebenwirkungen 

  • mehr Energie und Leistungsfähigkeit
  • bessere Erholung (besser schlafen)
  • bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Optimierte Darmflora & Verdauung
  • Gestärktes Immunsystems
  • Verjüngtes metabolisches Alter
  • Mehr Wohlbefinden & Lebensqualität

Entgiften & reparieren

Das ACTIVATE YOUR BODY Stoffwechsel Programm aktivert den Fetstoffwechsel und optmiert den gesamten Stoffwechsel.

Dein Körper lernt in der Aktivierungsphase Fett statt Kohlenhydraten als Haupttreibstoff zu nutzen und du flutest deine Zellen mit einer anderen Form von Energie.

Dein Energielevel steigt an, du regenerierst deinen Körper in einem völlig neuen Maß, bist fokussierter, fühlst dich länger satt und das Heißhungergefühl verschwindet.

Mit einem einzigartigen Ernährungskonzept, natürlichen und „artgerechten“ Lebensmitteln un den empfohlenen NEM versorgst du deinen Körper mit allen Bausteinen die er benötigt und optimierst so deinen Stoffwechsel nachhaltig. Dr Jo-Jo Effekt hat dadurch kein Chance mehr! 

 „Altlasten“ werden entsorgt, dein Blutzuckerspiegel bleibt konstant, dein Körper formt sich, während dein Stoffwechselalter sinkt – wenn du in den Spiegel schaust, wirst du feststellen, dass du irgendwie jeden Tag jünger wirst.

Du unterstützt deinen Darm, putzt deinen Körper von Innen und das ungesunde Bauchfett schwindet, deine Leber atmet auf und du möchtest die Welt umarmen.

Dein Energieniveau steigt innerhalb weniger Tage, du bist klarer im Kopf und dein Immunsystem arbeitet endlich so, wie es sein soll.

In der Aktivierungs- und Stabilisierungsphase reinigt sich dein Körper, du unterstützt deine Leber dabei zu entgiften und zu entfetten, dein Darm baut sich auf und erholt sich.

Autophagie

Ein weiterer Grund, warum das AYB so fantastisch ist, dass die sogenannte Autophagie angeregt wird. 

Die Autophagie ist der vom Körper kontrolliert gesteuerte Zelltod alter, beschädigter Zellen - und gleichzeitig bildet dein Körper absolut effektiv neue, gesunde Zellen. Du startest also keine „gewöhnliche“ Ernährungsumstellung, sondern drückst tatsächlich den Resetknopf.

Die Autophagie ist unglaublich wertvoll für deine Gesundheit. Weißt du, jede einzelne deiner Zellen hat eine bestimmte Lebensdauer. Wenn sie älter werden, sind sie einfach nicht mehr ganz so funktionsfähig und können sogar deinen Körper gefährden.

Dadurch, dass du die Autophagie aktivierst, kann dein Körper diese alten Zellen effektiv entsorgen. Durch die optimale Versorgung mit allen Vitalstoffen sind gleichzeitig alle Baustoffe vorhanden und der Raum für neue, gesunde Zellen ist geschaffen.

BEWEGUNG & SPORT

Bewegung ist für deinen Körper neben Ernährung, Entspannung und einer positiven Lebenseinstellung eine der wichtigen drei Säulen für deine Gesundheit.

Sport und Fitnesstraining ist grundsätzlich die Beste Art um deinen Stoffwechsel weiterhi zu optmieren und um hartnäckicge Fettdepots zu vernichten.

Lediglich in der ersten Woche der Aktivierungsphase solltest du auf (intensiven) Sport verzichten, um deinem Körper die Zeit für die Umstellung zu geben.

Spaziergänge sind allerdings auch in den 7 Tagen absolut wertvoll für deinen Körper.

Danach wird sowieso unglaublich viel Energie in dir sein, so dass du dich gerne bewegen wirst. 

Erholung & Guter Schlaf

Wusstest du, dass schlechte Schlafgewohnheiten nicht nur eine Ursache für Energiemangel sind, sondern auch Entzündungen und Krankheiten begünstigen und die effektive Autophagie unterdrücken?

Ohne erholsamen Schlaf kann dein Körper nachts nicht regenerieren. Achte darauf, dass du dunkel und ohne störende Nebengeräusche einschläfst. Den Schlaf stört z.B. auch das Blaulicht deines Laptops, deines Handys oder deines TVs.

7-8 Stunden Schlaf ohne Geräusche und Lichtquellen gelten als optimal. Du wirst allerdings feststellen, dass du mit der Zeit weniger Schlaf benötigst, nachts besser regenerierst und morgens fit in den Tag startest.

Wärme und Kälte

Sauna, Kneippen und Warm-Kalt-Duschen stärken deinen Körper zusätzlich, machen ihn nachweislich widerstandsfähiger und optimieren dein Immunsystem. Gleichzeitig kurbelt dein Körper die Bildung von Serotonin und Dopamin an (also deine Glückshormone) – was deine Stimmung auf Dauer verbessert.